如何消除面试恐惧

毕业生踏出校门，缺乏面试经验，因而对面试产生恐惧感。恐惧感的产生由来于就业竞争太大，缺乏自信心，怀疑自身的能力，怯场，担心面试发挥失常等等因素。如何消除面试恐惧，以一副自信的姿态去应对面试呢?606job汽车人才网为你支招：
1、学会调整心态
现在教育模式从精英教育转化到大众教育，但毕业生依然无法接受现实，不愿从基层做起。面试时若能降低就业期望值，应聘适合的岗位，把握性更大，恐惧心理会适当减少。
2、面试前准备好个人评估单
参考亲友、老师的意见，回顾学习成绩和社团活动，列出自己的特长、优势和劣势，进行全面的评估。同时针对面试常见问题，有个大致成形的思考，形成自己独到的观点，以备面试时过分紧张，影响正常发挥。
3、正确看待
面试技巧固然有用，但并非“万金油”，不是对任何岗位都管用。面试官经常会安排一些出乎意料的小测试，透过考生不经意的细节来选拔。有些考生认为这种选拔测试偶然性很强，试图掩饰。事实上，考试有很强的随机性，即使有准备也很难掩饰。考生临场表现的细节恰好体现个人的习惯、性格和潜意识。